发病时间：不清楚
锻炼减肥体重反而增加了的原因
补充说明：锻炼减肥体重反而增加了的原因
a******W 2021-09-05 22:17
我要咨询
精选回答(1)
锻炼初期体重不降反升，多与肌肉量增加、水分潴留有关，属常见生理现象。运动使肌肉纤维增粗，肌肉密度高于脂肪，同等体积下重量更大；同时身体为修复肌纤维会储存更多糖原和水分，导致体重暂时上升。此外，部分人运动后食欲增强，若摄入热量超过消耗，也会抵消减重效果。建议关注体脂率与腰围变化，而非单纯看体重数字，保持规律运动与均衡饮食，身体成分会逐步改善。个体差异较大，短期波动不必过度焦虑。
2026-06-11 19:54
举报相关问题
向医生提问
库欣综合征(Cushingssyndrome)又称皮质醇增多症(hvpercortisolism)或柯兴综合征。1912年，由Harvey Cushing首先报道。本征是由多种病因引起的以高皮质醇血症为特征的临床综合征，主要表现为满月脸、多血质外貌、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、继发性糖尿病和骨质疏松等。
