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什么水果维生素c含量比较高
补充说明：什么水果维生素c含量比较高
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
冬枣是维生素C含量较高的水果之一，每百克含量可达二百毫克以上，远超常见柑橘类。猕猴桃、草莓、番石榴等同样表现不俗，日常适量搭配即可满足需求。需注意，维生素C含量受品种、成熟度及储存方式影响，个体吸收利用率也存在差异。新鲜食用、减少长时间高温烹调，有助于保留更多营养。均衡膳食始终是获取维生素的根本途径。
2026-02-24 15:42
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
