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有氧运动的心率范围
补充说明：有氧运动的心率范围
2021-09-12 22:38
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精选回答(1)
有氧运动的心率范围根据年龄的差异有不一样的标准。需要记住一个计算公式。在运动的时候，需要记住自身实际心率，用170数值减去自身的年龄，就能够得出运动时的标准心率。如果超出了此标准，不管是过高还是过低，都意味着身体上存在问题或者是运动没有达标。如果差别范围较大，则需要及时地关注。平时应当在自身条件许可的情况下，进行适度的运动。
2022-07-22 13:58
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医生回答(1)
有氧活动的性别范畴通常在每分钟140次。正常人的心脏跳动通常在60到100次分，在做活动以后会造成身体血液加速，因此会引发心跳加速的状况，甚至也会出现出气促的病症。假如想减肥，必需长时间保持锻炼，同时必需调整饮食。
2021-09-12 22:44
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心脏脂肪瘤为外膜完整的良性肿瘤，内含典型的成熟脂肪细胞。脂肪瘤可位于心脏各部位和心包。位于心肌内的脂肪瘤通常较小且有完整的包膜，偶尔也有生长于二尖瓣或三尖瓣上。患者年龄20 岁以上，可高达70 岁，男性多于女性。临床表现取决于肿瘤的大小及部位。由于瘤体较小，病人一般无任何症状，常在体检或尸检时发现。
