发病时间：不清楚
补充说明：睡眠不好,入睡困难,容易惊醒,怎么调节好
2021-08-04 15:03
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精选回答(1)
失眠的原因是复杂的，包括原发性和继发性。首先要看身体的哪个部位不舒服，是不是这些不舒服引起的失眠。如果是这样，那么身体不适的问题就必须得到解决。如果身体没有疾病，再考虑患者是否遇到了什么事情，是否有情绪因素。患者的问题是入睡困难，入睡后容易醒。所有这些都必须首先检查，然后处理导致它的原因。
2021-08-09 09:06
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
