发病时间：不清楚
补充说明：举哑铃的好处
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
举哑铃的好处有很多，主要有以下几点：1、能够减掉多余的脂肪，修饰肌肉的线条，塑造完美体型。2、经常做重量较大的哑铃练习，能够增粗肌纤维，增加肌肉量，同时增加肌肉的耐力。3、可以利用不同的锻炼方法，针对目标肌肉训练，提高目标肌肉的耐力和力量。5、能够增强机体免疫力，提高机体抗病能力，减少患病风险。
2021-07-22 22:06
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肌肉：主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。
症状起因：病因：由于外物压砸至使肌肉损伤。
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就诊科室：外伤
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