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叶酸要吃到什么时候
补充说明：叶酸要吃到什么时候
a******W 2021-10-28 18:19
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叶酸应该在计划怀孕前至少三个月开始服用，并且在怀孕早期继续服用，直到怀孕的第12周。
叶酸是一种水溶性B族维生素，对于细胞的分裂和生长至关重要。在怀孕早期，胎儿的神经管正在形成，这是大脑和脊髓发育的关键时期。补充叶酸可以显著降低胎儿神经管缺陷的风险，如无脑儿、脊柱裂等。叶酸的补充应该在怀孕前就开始，以确保在受精卵着床后，胎儿的神经管发育能够得到充足的叶酸支持。
在怀孕的前三个月，即怀孕的第12周之前，是胎儿神经管发育的关键时期。在此期间，叶酸的补充对于预防神经管缺陷尤为重要。叶酸对于孕妇和胎儿的其他方面也有益处，包括减少早产风险、促进胎儿大脑发育等。即使过了第12周，继续服用叶酸也是有益的，但此时的主要目的是为了其他健康益处。
【生活小贴士：】
1. 计划怀孕前至少三个月开始服用叶酸。
2. 怀孕早期继续服用叶酸，直到怀孕的第12周。
3. 在医生的指导下，根据个人健康状况调整叶酸的服用量。
4. 保持均衡饮食，确保获得足够的叶酸和其他营养素。
2025-12-19 12:07
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叶酸缺乏症是指由于叶酸摄入不足或吸收不良引起的以巨幼红细胞性贫血为特征的临床综合征。
