首页> 营养科> 红糖> 红糖和黑芝麻能一起吃吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

找医生

红糖和黑芝麻一般能一起吃。

红糖是一种药食同源的食物,红糖味甘,性温,归脾、胃、肝经,具有补益脾胃、温中止痛、益气补血等功效,可用于辅助治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、气血不足、月经不调、风寒感冒等病症。黑芝麻是一种中药材,味甘,性平,归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,可用于辅助治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。通常情况下黑芝麻和红糖一起吃并不会出现不良反应,而且两者一起吃还可以起到补血益气的作用,有利于身体健康,所以红糖和黑芝麻一般能一起吃。

值得注意的是,患者在食用黑芝麻和红糖时要注意适量,如果过量食用可能会导致患者出现上火的情况,如口干、口苦、咽干等症状。此外,脾胃虚寒、大便溏泄、虚风眩晕的患者要慎食黑芝麻和红糖。

2022-07-27 17:09

举报

医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

依据您的描述,黑芝麻中有多种维生素、微量元素、脂肪和蛋白质,有补肝肾,益气效果,可辅助医治白发过度的脱落、四肢乏力、肠燥排便次数缩小等,红糖中含有多种微量元素(主如果铁),具有益气补血效果。红糖和黑芝麻能够一起吃,一天2至3次都可,一次一小勺便可。

2021-10-29 03:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多