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莲藕可以和鸡一起炖吗

发病时间：不清楚

莲藕可以和鸡一起炖吗

补充说明：莲藕可以和鸡一起炖吗

2021-11-10 17:51

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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莲藕通常可以和鸡一起炖。莲藕性寒味甘，含有维生素、纤维素及蛋白质和钾矿物质。具有很高的营养价值，而鸡肉富含蛋白质、脂肪、胆固醇以及多种矿物质和微量元素。两者都富含营养，其性质、味道和成分并不冲突。鸡肉富含蛋白质，而莲藕富含维生素C和纤维素，两者同时食用不仅能补充营养，还能健脾开胃。

2022-04-21 15:20

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

资生丸(浓缩丸)

健脾开胃，消食止泻。用于脾虚不适，胃虚不纳，神倦力乏，腹满泄泻。

人参健脾片

补气健脾，开胃消食。用于脾虚湿困所致的食少便溏，或吐或泻，脘腹胀满，四肢乏力，面色萎黄。

脾肾双补丸

健脾开胃，补益肝肾；用于脾肾双亏，气阴两虚，面黄肌瘦，食欲不振。

厌食康颗粒

健脾、开胃、消食。用于脾胃气虚所致的小儿厌食症。

寒湿困脾腹满腹胀乏力食欲不振小儿厌食症厌食