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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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男人磨牙打呼噜可能是睡眠呼吸暂停综合征、扁桃体肥大、咽部肌肉痉挛、肥胖、酒精性肝硬化等病因导致的。这些疾病状态可能导致气道受阻,引起打呼噜和睡眠中断。建议患者及时就医,以便进行适当的诊断和治疗。
1.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者由于上气道解剖结构异常、软组织塌陷等原因导致气流通过受阻,在夜间睡眠时出现反复的呼吸暂停和微觉醒。这些因素会导致氧气供应不足,从而引起打鼾和睡眠中断。该病通常需要使用持续气道正压设备进行治疗,例如CPAP机或BiPAP机。
2.扁桃体肥大
扁桃体肥大可能导致气道狭窄,当患者仰卧位睡觉时,舌根后坠,加重了对气道的压迫,进而影响通气功能,出现打鼾的情况。如果确诊为扁桃体肥大引起的打鼾,可以考虑手术切除肥大的扁桃体来缓解症状,如扁桃体射频消融术。
3.咽部肌肉痉挛
咽部肌肉痉挛是指咽部肌肉突然收缩,导致气道变窄,产生暂时性的呼吸困难。这种痉挛可能由多种原因引起,包括焦虑、过度疲劳等。针对这种情况,建议采取放松技巧如深呼吸练习以减轻紧张感,必要时可咨询心理医生进行行为疗法。
4.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积增多,使咽腔相对狭窄,导致气流阻力增加,从而引起打鼾。减肥是解决肥胖相关打鼾的有效方法,可通过饮食控制和运动相结合的方式实现减重目标。
5.酒精性肝硬化
酒精性肝硬化患者的肝脏受损,导致肝脏代谢功能下降,从而使雌激素灭活减少,雌激素水平升高,进一步促进腹水形成。腹水压迫胃肠道和其他内脏器官,导致膈肌抬高,影响肺通气,引起打鼾。戒酒是治疗酒精性肝硬化的首要措施,同时需注意营养支持和肝脏保护,如遵医嘱服用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。
建议定期进行睡眠监测,以评估打鼾的程度和类型。此外,应避免睡前摄入镇静剂或饮酒,因为它们可能会加剧打鼾并影响睡眠质量。

2024-01-02 15:27

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睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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