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坐月子可以吃猪肉油渣吗
补充说明：坐月子可以吃猪肉油渣吗
2021-09-18 10:11
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坐月子不可以吃猪肉油炸 。猪油炸是经过猪肉高温熬制，提取猪油后剩下的物质，含有大量的脂肪、蛋白质等营养成分，虽然香味扑鼻，经过烹制味道可口，但其中含有大量的动物脂肪，属于饱和脂肪酸，它不但可引起肥胖，还可使胆固醇升高，导致高血压、心脏病、心脑血管疾病等，因此在坐月子期间不宜食用。
2021-10-20 11:48
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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