发病时间：不清楚
髌骨骨折保守治疗两个月后怎么做康复锻炼
补充说明：髌骨骨折保守治疗两个月后怎么做康复锻炼
2023-08-17 00:25
我要咨询
精选回答(1)
髌骨骨折保守治疗两个月后，可在医生指导下通过主动与被动进行膝关节屈伸活动、下肢部分负重锻炼、踝泵训练等康复锻炼方式，促进患者恢复健康。
髌骨骨折是指胫骨前肌、胫骨后肌暴力性收缩，导致髌骨完整性和连续性中断，多发生于体育运动中，分为挫伤、完全性骨折和髌骨骨折，多见于体育相关人群。保守治疗是指不手术而进行的保守治疗，患者可通过石膏、支具、石膏绷带等方式，或者配合三角巾、肩关节吊带等方式进行外固定。两个月后患者还可以在医生指导下适当进行主动或被动的膝关节屈伸活动，以及下肢部分负重锻炼，可有效预防肌肉萎缩、下肢静脉血栓、肌肉萎缩等情况。
另外，若患者保守治疗期间未遵医嘱进行适当的康复锻炼，可能会导致患者关节僵硬、肌肉萎缩，丧失关节功能，严重时还会出现反复肿胀、疼痛，影响患者的正常生活。因此，髌骨骨折保守治疗两个月后，患者应在医生指导下，尽早开始功能锻炼。
患者在日常生活中应注意休息，保持充足的睡眠，避免患肢负重，定期复查，养成良好的生活习惯。
2023-08-17 20:09
举报相关问题
向医生提问
髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
