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新鲜龙眼煮水的功效
补充说明：新鲜龙眼煮水的功效
a******W 2023-09-26 23:31
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新鲜龙眼煮水具有补气养血、安神定志、健脾开胃等功效和作用。
1.补气养血
龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖等营养物质能够为身体补充气血。
2.安神定志
龙眼肉具有一定的镇静催眠作用，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。
3.健脾开胃
龙眼肉入药后能起到健脾胃的效果，对于食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。
需要注意的是，虽然龙眼煮水对健康有益，但其性温热，不宜过量食用，尤其是对于体质偏热或有上火倾向的人群。此外，由于龙眼含有一定糖分，糖尿病患者应慎用或在医生指导下使用。
2024-03-03 15:10
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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