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每天跳100下可以长高吗

发病时间:不清楚

每天跳100下可以长高吗

补充说明:每天跳100下可以长高吗

2023-08-02 12:52

长高 影响身高 睡眠质量 发育 菠菜 猕猴桃 西红柿 碳酸钙颗粒 葡萄糖酸钙口服液

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精选回答(1)

刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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每天跳100下是否可以长高,需要根据具体情况而定。

身高主要是遗传因素决定,后天因素如营养、运动等也会影响身高。通常情况下,身高会在青少年时期每年增长0.5-1.5cm。如果每天跳100下,并且保持了足够的营养、运动量,同时睡眠质量也比较好,此时身高可能会长高。如果每天跳100下,但是没有保持足够的营养、运动量,同时睡眠质量也不是很好,可能会影响身高,导致身高发育减慢。

建议在平时保持健康的饮食习惯,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、猕猴桃、西红柿等。同时也需要保持良好的运动习惯,可以适当进行跑步、跳绳、打篮球等运动,有利于身体健康。另外,如果身高过于矮小,也可以去正规医院进行检查,必要时可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

2023-08-03 01:06

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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