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营养不良和熬夜引起的白头发还能黑回来吗
补充说明：营养不良和熬夜引起的白头发还能黑回来吗
2023-08-21 19:12
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营养不良和熬夜引起的白头发一般能黑回来。
营养不良是由于摄入不足、消耗过多或代谢紊乱等引起的营养缺乏症，可能会出现乏力、头晕、面色苍白等症状。而熬夜会导致身体免疫力下降，也可能会导致白头发。营养不良引起的白头发，可以通过调整饮食，多吃含有蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为头发提供所需的营养，从而改善白头发的症状。熬夜引起的白头发，患者需要及时调整作息，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于改善症状。
此外，患者还可以通过按摩头部等方式改善症状。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-08-22 20:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
