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平时都是没什么毛病，就是心里紧张
补充说明：平时都是没什么毛病，就是心里紧张
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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平时都是没什么毛病，就是心里紧张，可能是正常的生理现象，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因引起的，患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1、正常的生理现象
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致情绪不稳定，出现紧张的情绪。通常属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解紧张的情绪。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心跳加快、呼吸急促等症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、紧张等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗。
4、神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，患者可出现精神易兴奋、烦躁、紧张性疼痛等症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是指异乎寻常的恐惧外界事物或处境，患者会出现紧张、不安、恐惧等症状。患者可在医生指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
2023-08-11 20:14
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
