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心里紧张会引起什么
补充说明：心里紧张会引起什么
a******W 2014-08-07 14:12
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精选回答(1)
心里紧张可能会引起交感神经兴奋、血压升高、心律失常、胃肠功能紊乱、神经衰弱等情况，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗。
1、交感神经兴奋
当患者心里紧张的时候，会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加快、呼吸急促等症状，还会伴有面色潮红、出汗等现象。建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
2、血压升高
心里紧张会导致心脏的收缩力增强，从而导致心脏的射血量增加，引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中要保持平稳的情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免引起血压升高的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。
3、心律失常
如果患者长期处于心里紧张的状态，可能会导致心律失常，出现心悸、头晕、出汗等症状。患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。
4、胃肠功能紊乱
如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期精神压力过大、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为注意力不集中、失眠、头晕等症状，在紧张的状态下，可能会加重病情。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2018-03-19 19:43
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医生回答(2)
心里紧张可能导致焦虑症、高血压、心悸、失眠、消化不良等风险反应。
1.焦虑症
焦虑症通常是由遗传、心理社会因素等导致中枢神经系统持续过度激活，进而出现焦虑情绪和行为。典型症状包括持续的担忧、恐惧感、易怒、难以集中注意力等，严重时可能影响日常生活和工作能力。
2.高血压
心里紧张状态下，交感神经兴奋性增高会促使肾素-血管紧张素-醛固酮系统活化，从而收缩外周小动脉，升高血压。长期的心理应激可能导致慢性持续性的血压上升，增加心血管疾病的风险。
3.心悸
当个体处于紧张状态时，交感神经系统会被激活，释放去甲肾上腺素等激素，这些激素会导致心率加快和心脏收缩力增强。心悸是一种主观感受，即心跳明显跳动或快速跳动的感觉，这可能是由于心率加快引起的。
4.失眠
心里紧张时，体内肾上腺素分泌增多，使得大脑皮层处于高度兴奋状态，导致入睡困难。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题，进一步加剧心理压力。
5.消化不良
心里紧张时，机体可能会通过胃肠道的运动来调节情绪，此时胃肠蠕动功能减弱，食物不能及时消化吸收，进而引发不适。患者可能出现腹胀、腹泻、恶心等症状，长期如此还可能诱发溃疡病的发生。
面对心理紧张引起的身体变化，建议采取放松技巧如深呼吸练习，以减轻身体对压力的反应。
2024-03-10 10:04
举报失眠抑郁症治疗可以采用睡姿助眠法：选择自己认为最放松的睡姿，保持一种放松的睡姿，有助于睡眠。躺在床上可以不用向坐在教室、办公室那样的拘谨，可以找一种自己认为最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡。
2014-08-07 14:12
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
