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藜麦米宝宝能吃吗
补充说明：藜麦米宝宝能吃吗
a******W 2024-01-24 11:22
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医生回答(1)
韩学 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
两岁以上的宝宝可以适量食用藜麦米。
藜麦米含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质，能够为身体提供必要的营养成分。而且由于宝宝已经具备一定的咀嚼能力和消化吸收能力，所以可以适当进食。但需要注意的是，初次引入新食物时要观察宝宝是否有过敏反应。
一岁以下的宝宝不建议食用藜麦米。因为此阶段宝宝的消化系统发育尚未完全成熟，过早摄入可能导致消化不良或过敏等问题。
在给宝宝添加新的食材时，应确保其已通过了食物过敏测试，并且从少量开始逐渐增加摄入量以监测可能的不良反应。另外，家长还要注意观察宝宝的排便情况，若出现腹泻等不适症状，则需停止喂食。
2024-02-18 08:30
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