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抽脂后可以吃哪些食物
补充说明：抽脂后可以吃哪些食物
2024-06-17 15:13
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权鑫 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲
擅长：眼周美容整形，手术除皱，男性会阴整形
提问
抽脂手术后，患者可以适量食用鱼肉、鸡胸肉、瘦牛肉等高蛋白食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。然而，这些食物并不能直接治疗抽脂后的不适，患者应避免食用高热量、高脂肪的食物，以免影响恢复进程。
1.鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质，有助于促进伤口愈合。同时，其低脂肪含量也适合于术后恢复。可选择清蒸或煮汤的方式食用，如清蒸鲈鱼、鲫鱼豆腐汤等。
2.鸡胸肉
鸡胸肉是优质蛋白质的良好来源，能够提供身体所需的营养物质，支持肌肉修复和新陈代谢。建议将鸡胸肉切成薄片，用香料腌制后煎炸或烤制，如柠檬鸡胸肉、香草烤鸡胸肉等。
3.瘦牛肉
瘦牛肉富含铁质和B族维生素，能帮助补充手术后的失血和提高免疫力。可以选择炖汤或烧烤方式食用，如番茄牛腩汤、黑椒牛柳等。
在抽脂手术后，应避免摄入高热量、高脂肪的食物，以免影响恢复进程。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，以满足身体对维生素和矿物质的需求。此外，保持充足的水分摄入也是关键，有助于排出体内的废物和毒素。
2024-06-17 18:24
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
