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?男人做什么运动可以提高性功能持久？?
补充说明：?男人做什么运动可以提高性功能持久？?
a******W 2023-12-05 10:03
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医生回答(1)
?男人做什么运动可以提高性功能持久？?男人可以做俯卧撑、仰卧起坐等运动来提高性功能持久，也可以通过提肛运动、缩肛运动等方式进行改善。
一、运动
1.俯卧撑：俯卧撑属于一种比较常见的运动方式，在一定程度上能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够达到增强体质的目的。如果自身的体质比较好，适当做俯卧撑，一般是可以维持性生活的。
2.仰卧起坐：仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的健身运动，适当的进行仰卧起坐运动，能够起到锻炼腹肌的作用，并且还能够增加男性的体力以及耐力，从而在一定程度上能够延长性生活的时间。
二、提肛运动
提肛运动是指有规律地向上提起和放松肛门的一种方法，这种方法主要是利用收缩盆底肌肉的方式来进行锻炼，能够在一定程度上缓解尿失禁的情况，同时也能够辅助治疗前列腺炎、慢性肠炎等疾病引起的不适症状。
三、缩肛运动
缩肛运动是指用力夹紧臀部及大腿，然后吸气、憋气，再呼气时放松的动作，反复练习有助于提高阴茎勃起的能力，同时还可以改善早泄的症状。
除此之外，建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免引起身体不适。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-12-05 10:03
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
