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什么姿势睡觉有助于长高

右侧卧位不压迫心脏。比较好。 [详情]

李洪双 2011-01-18 15:29 1位医生回答

你好,这种情况一般考虑与睡觉的姿势没有关系的,什么睡觉的姿势都没有作用的 [详情]

梁环杰 2013-10-30 20:00 1位医生回答

您好,睡觉前喝牛奶只是一个方面,对长高有作用,除此之外,不要熬夜,作息规律也是不可缺少的条件啊 [详情]

杨坤 2014-04-03 22:41 1位医生回答

有助于顺产的睡觉姿势包括侧卧位、俯卧位、跪趴位以及自由体位。如果分娩过程中出现不适或疼痛加剧,应立即告知医护人员并调整姿势。 1.侧卧位 孕妇可以在左侧卧位或... [详情]

柯怀 2024-01-28 21:24 2位医生回答

晚上睡觉腿伸直一般不会长高。晚上睡觉腿伸直主要是为了放松肌肉,可以使关节得到休息,但对身高增长并没有直接的影响。影响身高的因素比较多,一般遗传因素、睡眠因素、... [详情]

陈毅荣 2023-07-22 06:20 3位医生回答

多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高,希望回答对您有所帮助! [详情]

刘志生 2015-01-17 13:51 1位医生回答

你好,好像没有什么避孕姿势啊,只要精子不射入阴道就可了,要采取避孕措施。 [详情]

宋卫卫 2015-06-05 07:32 1位医生回答

你好,长高和睡觉的姿势是没有关系的,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. [详情]

宋西振 2015-10-08 07:25 1位医生回答

你好,这位朋友,这个的话,适当的锻炼应该就可以了,可以进行有氧运动都是可以的。 [详情]

罗琳琳 2016-03-21 17:53 2位医生回答

您好,这种情况一般应该采取仰卧位,最好在中午1点至2点之间午休,有利于身体健康,对长高没有太大意义。 [详情]

李宏 2016-08-18 07:01 2位医生回答

睡姿一般不会影响长高,影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。1、遗传身高与父母遗传有很大的关系,如果父母比较高,一般在遗传基因的作用下,孩子的身高也不... [详情]

崔尚斌 2023-07-22 07:16 4位医生回答

身高是和遗传有关系的,受到周围环境因素的影响,如果在饮食上你注意做到营养搭配了,那么可能是其他原因对孩子的生长造成的影响。睡觉的时候最好让孩子保持平躺或者是其... [详情]

陆斌 2019-05-16 20:22 1位医生回答

晚上睡觉前腿伸直有助于长高,但是效果没有多明显,所以还要在日常生活中多加的注意,平时的话可以多吃一些蔬菜和水果,饮食要均衡,可以多补充一些蛋白质高的时候,或者... [详情]

林立让 2019-07-24 15:43 1位医生回答

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个... [详情]

陆斌 2019-08-01 01:07 1位医生回答

睡觉时保持右侧睡姿是可以帮助长高的,另外不要蜷缩,你应该把脚伸直,想要长高还是需要加强运动才能长得更高,长高的最好方法是打篮球、跳高和爬山,根据孩子的喜欢方式... [详情]

陆斌 2019-08-02 16:05 1位医生回答

人长不长个子与下肢长度关系明显,熟睡时生长激素分泌最高,也即是生长发育最快,脚只要不限制起来,对生长无影响,同时饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物奶类豆制品,然... [详情]

黄恺 2023-01-13 15:49 1位医生回答

睡觉姿势一般上对长身高不会有多大效果,身高一般上是因为遗传因素和环境因素,以及后天对营养的吸收等原因决定的,睡觉姿势没有多大关系。平时的话可以适量的增加体育锻... [详情]

于修平 2019-08-29 15:59 1位医生回答

晚上睡觉不管什么姿势都能长高的,身高主要就是来自于遗传,还有体内的涵盖情况。骨密度的情况多补充一些钙,或者是多运动运动也能促使长高的,想要发挥长高的潜能就应该... [详情]

赵德开 2019-08-30 23:08 1位医生回答

伸直腿不能长高,身高和遗传有关系,注意父母身高如何,如果父母很高,可以长高的。另外注意饮食营养,注意睡眠。 [详情]

易茶敏 2019-09-02 12:14 2位医生回答

晚上睡觉腿伸直跟长高是没有任何关系的。要是想长高,那么是可以通过运动或者是多补充一些钙,这都是可以起到长高的功效。而且身高都是跟遗传有很大的关系,当然也不能够... [详情]

孙增新 2019-09-02 16:27 2位医生回答

睡觉的姿势对长高没有影响。但是睡眠时间会影响身高,养成每天早睡早起的好习惯。需要充足睡眠时间,大概八到十小时。另外需要营养均衡,合理膳食,多吃高蛋白质,富含维... [详情]

江水华 2020-09-01 10:51 1位医生回答

小孩一般晚上10点前睡觉有助于长高。小孩长高的关键因素是生长激素,而生长激素一般在晚上10点到凌晨2点达到峰值,因此小孩晚上10点前睡觉有助于长高。小孩在晚上... [详情]

李常月 2021-09-03 04:07 1位医生回答

孩子最佳在早晨9点之前上床睡觉,有助于身体长高,除了充分的睡觉之外,也要适当补钙和蛋白质丰富的食品。通常以为孩子最佳在晚9点之前就入睡,由于发展激素是孩子在深... [详情]

李常月 2021-09-06 01:51 1位医生回答

小孩一般晚上10点前睡觉有助于长高。小孩长高的关键因素是生长激素,而生长激素一般在晚上10点到凌晨2点达到峰值,因此小孩晚上10点前睡觉有助于长高。小孩的身高... [详情]

李常月 2021-09-13 08:11 1位医生回答

平躺着睡觉一般情况下是有助于长高的。 平卧位时脊柱没有额外的压力负荷,此时有利于脊柱正常的生理弯曲形成,也有利于全身骨骼系统的健康发育,从而达到理想的身高状态... [详情]

李常月 2024-02-08 17:00 1位医生回答

儿童怎样睡觉有助于长高可采取足部按摩、运动疗法、营养补充、生长激素治疗、睡眠管理等治疗措施。 1.足部按摩 通过刺激足底穴位来调节内分泌系统,促进生长激素分泌... [详情]

李常月 2024-04-17 12:33 1位医生回答

早睡早起,保持充足的睡眠有助于长高。 身高一般和生长激素有关,充足的睡眠对长高也是有帮助的。建议睡眠时间8小时左右。喜欢侧睡的人建议保持右侧位,减少左侧位,这... [详情]

郑帅 2022-10-25 17:26 1位医生回答

晚上睡觉腿伸直一般是有助于长高的。人体的长高主要是长骨的生长,而长骨的生长主要与遗传因素、营养因素、运动因素等有关,其中遗传因素是主要的影响因素。在晚上睡觉时... [详情]

林庆荣 2023-09-12 20:25 1位医生回答

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