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女性在产后哺乳期，这些群体不能做吸脂减肥。一般来说，最好在哺乳六个月后做抽脂，因为此时，身体功能基本恢复到怀孕前的状态，这对婴儿没有影响。吸脂的禁忌证主要包括... ［详情］
产后肥胖也要根据您个人的情况来选择减肥的方式，要改变进食顺序：由于蔬菜遇到水会膨胀，容易使胃有饱足感，因此，妈咪们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，最后再食用饭、面... ［详情］
建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,... ［详情］
产后肥胖可通过饮食控制、适量运动、产后康复训练、中药调理等方法进行瘦身。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。 1.饮食控制 通过减少热量摄入、增加膳食纤维等... ［详情］
你好，由于怀孕期间营养过剩、运动量减少，容易产生身体肥胖，可以采取适当节食加增加运动的方法恢复身材的，但应该注意循序渐进，以免影响正常母乳喂养。 ［详情］
女性有腰腹部肥胖这种现象的时候是非常正常的，因为有很多的乳腺，比如平时肠胃比较好吸收的，营养比较多的情况下就会导致这种现象的出现，平时的时候应该要多吃一些相对... ［详情］
减肥是一项系统工程，需要找到一个好的方法一步步进行。它不能被强制有效，锻炼是必不可少的。首先，我们应该用一个非常坚定的信念。其次，我们应该减少食物摄入，确定进... ［详情］
产后减肥介入的时间一般为哺乳期结束以后，其主要方法为减少饮食量并适度增加运动。因为产后女性体形的恢复比较容易，而且其减肥欲望比较强，所以产后减肥比较容易达到满... ［详情］
瘦身霜可以去肥胖纹的，但是效果不是特别的明显的，肥胖线，也称为肥胖纹，是皮肤上出现的长条状红色或白色线条，常见于臀部，腹部，大腿等处。不仅是孕妇有这样的皮肤问... ［详情］
对于怀孕期间体重增加过多的母亲来说，产后减肥尤为迫切。然而，分娩后需要减肥的母亲必须注意逐渐有序的减肥过程，避免节食和剧烈运动来达到她们的目标，因为这些方法会... ［详情］
建议在哺乳期结束后开始，没有哺乳的建议等过完月子开始，剖腹产建议在刀口恢复后开始都可以。产后瘦身并不适宜单纯减脂，产后瘦身包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏... ［详情］
首先禁止一切小吃零食和饮料，正常吃饭，同时要积极的进行体育运动是必须的。同时晚上适当少吃些。 ［详情］
首先建议您控制热量的摄入，饮食注意清淡，多吃高纤维的蔬菜水果和粗粮，少吃精细的食物，尤其是甜食和油腻的食物，睡前2小时不要吃东西，同时控制食物量摄入，有条件的... ［详情］
您好，目前健康减肥主要通过健康饮食，适量运动，合理用药相结合来减肥。饮食上可以多吃蔬菜，蛋白质类等食物，食物多流质、粗糙的，细嚼慢咽。每天进行一些需要耐力的运... ［详情］
顽固性肥胖一般是能喝美丽方纤体瘦身汤的，但是要注意适量。美丽方纤体瘦身汤是一种以纤体瘦身、排毒养颜为主要功效的汤品，主要材料有红豆、鸡蛋、木瓜、薏米、茯苓等。... ［详情］
产后哺乳期肥胖的话，如果想要瘦身，首先一定要考虑意识方面，不要吃太过于油腻的食物，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，平常在生活中可以做一点瑜伽类型的运动，或者是慢跑，... ［详情］
产后肥胖哺乳可以通过饮食控制、适量运动、中药调理、压力管理等方法进行瘦身。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。 1.饮食控制 通过减少热量摄入、增加膳食纤维... ［详情］
如果想让自己完美的减肥的话，首先一定要根据自己的情况来进行判断，有些肥胖是根据自己在营养丰富，摄入比较过高而导致的，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果。时间久的话就... ［详情］
产后肥胖可以通过控制饮食、适当运动、吸脂手术等方式瘦身。1、控制饮食产后肥胖可能是饮食不当导致的，建议控制饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，如炸鸡、烧烤等，... ［详情］
产后肥胖瘦身的方式也是非常多的，要根据您个人的情况来进行选择。合理调整饮食，新妈妈应尽量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物，... ［详情］
产后肥胖减肥的注意事项也是非常多的。注意运动搭配饮食。不要使用减肥产品，要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动，可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等，逐步加长... ［详情］
肥胖的问题主要还是会引起高血压，脂肪肝的问题。常规的减肥药物是没有达到这个作用的，建议你饮食加运动的。女士 ［详情］
对于更年期比较肥胖的女性想要瘦身，可以通过饮食跟运动锻炼去达到瘦身的效果。但我觉得他们尽量选择清淡易消化的食物，尽量能够低脂肪和高纤维饮食为主。适当的做一些有... ［详情］
产后肥胖不建议用用碧修研瘦身的产后减肥最好在做完月子后就开始，首先要避免吃甜食与精致的高淀粉食物，例如加糖的饮料，蛋糕、点饼、白面包土司、 白饭面食等等，尽量... ［详情］
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
擅长：
李东 主治医师 提问
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
王朝
2011-08-20 16:22
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