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产后肥胖怎么瘦身？
补充说明：产后肥胖怎么瘦身？
2019-04-08 23:36
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精选回答(1)
刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
在生完孩子之后，很多的女性都会出现身体发胖的情况，这样的情况下可以通过减肥的方式来进行恢复，比如可以通过运动减肥的方式，但如果无法坚持运动，也可以通过使用抽脂手术的方式只是在做抽脂手术的时候一定要注意不能因为便宜选择了小的门诊，要选择正规的医院才更加可靠，在做完抽脂手术之后不能进行任何剧烈的运动。
2019-04-08 23:53
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后肥胖瘦身的方式也是非常多的，要根据您个人的情况来进行选择。合理调整饮食，新妈妈应尽量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物，新妈妈最好少吃。手术之后不能进行任何剧烈的运动。
2019-04-09 00:39
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
