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手足干燥缺什么维生素
补充说明：手足干燥缺什么维生素
a******W 2022-01-21 18:36
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
手足干燥可能是缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等，患者需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。
1、维生素A
维生素A属于脂溶性维生素，可以促进皮肤黏膜的正常分泌，也可以维持皮肤的弹性。如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜分泌减少，从而出现皮肤干燥、脱屑等症状。患者可以适当吃胡萝卜、动物肝脏等食物，也可以在医生指导下服用维生素A软胶囊。
2、维生素B2
维生素B2属于水溶性维生素，可以促进细胞的再生，也可以维持皮肤黏膜的完整性。如果体内缺乏维生素B2，可能会导致皮肤黏膜的修复功能受到影响，从而出现手足干燥、脱屑等症状。患者可以适当吃鸡蛋、牛奶等食物，也可以在医生指导下服用复合维生素B片。
3、维生素C
维生素C属于水溶性维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以维持皮肤黏膜的完整性。如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜的修复功能受到影响，从而出现皮肤干燥、脱屑等症状。患者可以适当吃橙子、柚子等水果，也可以在医生指导下服用维生素C片。
4、维生素E
维生素E属于脂溶性维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，也可以维持皮肤黏膜的完整性。如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤黏膜的修复功能受到影响，从而出现手足干燥、脱屑等症状。患者可以适当吃核桃、花生等食物，也可以在医生指导下服用维生素E片。
5、维生素B6
维生素B6属于水溶性维生素，可以促进神经系统的正常发育，也可以促进皮肤的新陈代谢，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤黏膜的屏障功能受到损伤，从而出现手足干燥、脱屑等症状。患者可以适当吃鸡蛋、牛奶等食物，也可以在医生指导下服用维生素B6片。
在日常生活中，患者要注意保持皮肤的湿润，可以适当涂抹护手霜。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有利于补充身体所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于身体健康。
2022-01-21 20:38
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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