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睡不着脑子里胡思乱想控制不住挂什么科

发病时间:不清楚

睡不着脑子里胡思乱想控制不住挂什么科

补充说明:睡不着脑子里胡思乱想控制不住挂什么科

a******W 2022-02-01 21:11

睡不着 心理咨询 睡眠障碍 神经内科 药物依赖 失眠 焦虑症 抑郁症 心理疾病 实验室检查 精神 心理治疗 压力大 睡眠 多导睡眠监测 睡眠质量 阿尔茨海默病 帕金森病 脑血管意外 戒断反应 咖啡 巧克力 深呼吸

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡不着脑子里胡思乱想控制不住可以挂精神科、心理咨询科、睡眠障碍门诊、神经内科、药物依赖科进行评估和治疗。如果情况持续没有改善或者影响日常生活,建议及时就医。
1.精神科
精神科主要关注心理、情感及行为异常等问题。如果患者存在失眠伴随思维活动增多的情况,可能是由焦虑症或抑郁症等心理疾病导致的,此时需要到精神科进行专业评估和治疗。在精神科,医生可能会建议进行心理评估测试、问诊以及必要时的实验室检查,以确定是否存在相关的精神病理情况。
2.心理咨询科
心理咨询科专门负责提供心理咨询、心理治疗服务。若患者因压力大、情绪波动等原因导致失眠且伴有胡思乱想的症状,则可以前往心理咨询科接受专业的心理咨询帮助缓解症状。在心理咨询科,可以通过面对面交流、问卷调查等方式对患者的心理状态进行全面评估,并制定个性化咨询方案。
3.睡眠障碍门诊
睡眠障碍门诊专注于诊断和治疗各种类型的睡眠障碍。对于存在失眠问题并伴有过度思考的患者而言,睡眠障碍是合适的就医选择。此处可针对具体症状进行详细评估和管理。在睡眠障碍门诊,常规检查包括睡眠日记记录、多导睡眠监测等,以协助诊断并优化睡眠质量。
4.神经内科
神经内科涉及神经系统疾病的诊断和治疗,如阿尔茨海默病、帕金森病等。如果患者的失眠是由器质性疾病引起的,如脑血管意外后遗症,则应考虑前往神经内科进一步诊治。在神经内科,常规检查可能包括头颅磁共振成像、血液学检测等,有助于识别潜在的神经系统病变。
5.药物依赖科
药物依赖科专门处理与物质滥用有关的问题,包括戒断反应及相关睡眠障碍。若患者因长期使用中枢兴奋剂而出现失眠伴胡思乱想的现象,则应至药物依赖科寻求帮助。在药物依赖科,医师会评估患者的用药史,并可能推荐进行尿液毒品筛查、血清药物浓度测定等辅助检查。
保持良好的睡眠卫生习惯,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,如咖啡、巧克力等。睡前适当放松身心,如冥想、深呼吸练习,有助于改善睡眠质量。

2024-03-03 07:46

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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