发病时间：不清楚
经常处于紧张状态会有什么后果
补充说明：经常处于紧张状态会有什么后果
a******W 2022-02-02 22:05
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常处于紧张状态可能导致情绪疲劳、焦虑症、抑郁症、压力性消化不良以及睡眠障碍。
1.情绪疲劳
长期持续的情绪紧张会导致大脑皮层功能紊乱和神经衰弱。典型表现为注意力难以集中、记忆力下降、思维迟钝等认知症状群以及失眠、头痛、心悸、胸闷、气短等躯体症状群。
2.焦虑症
当个体持续处于应激状态下时，可能会导致中枢神经系统过度激活，从而增加焦虑感。可能导致恐慌发作、肌肉紧张、心悸等症状，严重者可能影响日常生活。
3.抑郁症
长时间的压力积累可能导致神经递质失衡，特别是5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺水平降低，这与抑郁症状有关。可能出现情绪低落、兴趣减退、自我价值感下降等核心症状，进而导致生活质量下降。
4.压力性消化不良
长期的心理压力可引起胃肠道运动功能紊乱，胃酸分泌异常，胃肠黏膜损伤，进而引发消化不良。患者会出现上腹部不适、餐后饱胀、食欲不振等症状，还可能伴随恶心呕吐、腹泻便秘交替出现的情况。
5.睡眠障碍
持续的精神紧张会引起交感神经兴奋，抑制下丘脑释放褪黑激素，导致入睡困难或睡眠维持障碍。通常伴随着入睡困难、频繁醒来、早醒等问题，导致日间嗜睡、疲劳、注意力不集中等现象发生。
面对长期的心理压力，建议采取放松技巧如深呼吸练习，以减轻身心负担。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方式来应对压力。
2024-03-09 08:14
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
相关医院
