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头疼想睡睡不着是什么原因
补充说明：头疼想睡睡不着是什么原因
a******W 2022-02-06 22:22
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
头疼想睡睡不着可能是睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、颅内压增高等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠障碍，进而影响睡眠质量。如果不缓解，还可能影响日常生活和工作。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来等问题，进而引起头痛和失眠。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物促进睡眠，如片、氯硝西泮片等。
2.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些都可能影响睡眠质量，导致头痛和失眠。抗抑郁药是主要治疗方法，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林等。
3.焦虑症
焦虑症会导致持续的担忧和紧张感，这可能会干扰患者的睡眠模式，从而出现头痛和失眠的情况。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法，有助于改变对焦虑的认知和应对方式，改善睡眠质量。也可遵医嘱服用抗焦虑药物进行缓解，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等。
4.神经衰弱
神经衰弱时由于大脑皮质功能活动减弱，会出现脑力不足的现象，因此容易感到疲劳而难以入眠，同时也会伴有头痛的症状。可以配合医生通过放松训练的方式缓解不适症状，也可以适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等。
5.颅内压增高
颅内压增高会引起头痛、恶心呕吐等症状，严重时会影响睡眠质量，导致失眠。针对颅内压增高的治疗通常包括降低颅内压力的药物，如、甘露醇等，以及针对原发病的治疗，如抗炎药物或手术治疗。
建议保持良好的睡眠习惯，避免睡前过度饮食和饮酒，以减少睡眠障碍的影响。必要时，应尽快就医并接受相关检查，如头颅CT扫描或睡眠监测，以确定确切诊断并制定相应治疗方案。
2024-04-03 19:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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各种焦虑症。
