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失眠症能治愈吗
补充说明：失眠症能治愈吗
a******W 2022-02-16 17:24
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠症能否治愈取决于症状严重程度及是否及时有效的干预措施。
轻度失眠症通常可通过改善生活习惯和环境因素进行自我管理，如规律作息、避免刺激物摄入等；重度失眠则需要结合药物治疗来调节神经递质平衡，常用非苯二氮卓类安眠药有佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。
失眠症患者还应考虑是否存在精神压力过大或焦虑抑郁等问题。针对此类情况，建议采取认知行为疗法或心理疏导等方法以减轻压力。
睡眠质量是身体健康的重要指标之一，如有长期失眠困扰，建议寻求专业医生的帮助，以便获得适当的诊断和治疗方案。
2024-02-13 06:59
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