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宝宝肠胃炎后怎么饮食调理
补充说明:宝宝肠胃炎后怎么饮食调理
a******W 2022-02-25 14:27
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肠胃炎一般指的是胃肠炎。宝宝胃肠炎后可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含微量元素的食物等。
1、清淡易消化的食物
胃肠炎的宝宝胃肠道功能会比较虚弱,在饮食上要以清淡易消化的食物为主,可以适当吃小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等。
2、富含维生素的食物
胃肠炎的宝宝可以多吃一些富含维生素的食物,如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、油菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
3、富含蛋白质的食物
胃肠炎的宝宝也可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的蛋白质,有利于身体健康。
4、富含膳食纤维的食物
胃肠炎的宝宝也可以适当吃一些富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯、南瓜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
5、富含微量元素的食物
胃肠炎的宝宝也可以多吃一些富含微量元素的食物,如动物肝脏、海带、芝麻酱等,可以补充身体所需要的微量元素,有利于身体健康。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食卫生,避免吃不干净的食物,也要避免暴饮暴食,以免加重病情。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-02-25 15:23
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