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抽烟上瘾是什么感觉
补充说明：抽烟上瘾是什么感觉
a******W 2022-03-25 15:02
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抽烟上瘾通常表现为烟渴、尼古丁戒断症状、焦虑、抑郁、失眠等，建议寻求专业医疗帮助以戒烟。
1.烟渴
长期吸烟导致中枢神经系统出现适应性变化，使吸烟者产生依赖。当停止吸烟时，神经递质失衡，进而引发口干舌燥的感觉。这种口干感通常出现在口腔和咽喉部，可能伴随强烈的渴望吸烟的冲动。
2.尼古丁戒断症状
尼古丁通过激动肾上腺素受体和多巴胺受体发挥作用，提高大脑中神经递质的浓度，产生欣快感。突然停止吸烟会导致这些神经递质减少，引发一系列不适反应。典型的戒断症状包括易怒、焦虑、注意力不集中等，在停止吸烟后数小时至数天内开始出现。
3.焦虑
烟草中的尼古丁会促使体内释放出肾上腺素，使人处于兴奋状态；同时也会刺激大脑分泌多巴胺，使人感到愉悦。但这种愉悦感是暂时性的，之后会出现焦虑情绪。焦虑往往伴随着对未来不确定性和失败的担忧，可能会出现心悸、胸闷等症状。
4.抑郁
长期吸烟会使大脑中的血清素水平下降，而血清素是一种能够调节情绪的神经递质。因此，戒烟后由于血清素缺乏而导致的情绪低落和抑郁。抑郁常常表现为兴趣减退、自我价值感降低以及持续的悲伤情绪。
5.失眠
烟草中的尼古丁具有兴奋作用，能促进去甲肾上腺素的释放，使大脑皮层处于高度兴奋状态，从而影响睡眠质量。失眠通常发生在晚上，表现为难以入睡、早醒或睡眠浅薄。
针对上述症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理依赖。此外，还可以进行血液检测来监测身体状况，必要时可遵医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸苯海索片等药物缓解不适症状。患者应避免接触任何烟草制品，保持均衡饮食并适量运动，有助于减轻戒烟引起的不适。
2024-02-12 02:48
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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