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月经期间怕冷，头疼是怎么回事？
补充说明：月经期间怕冷，头疼是怎么回事？
a******W 2022-03-27 21:39
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月经期间怕冷、头疼可能是由雌激素水平波动、甲状腺功能减退、贫血、睡眠障碍、压力过大等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雌激素水平波动
由于体内雌激素水平变化导致自主神经系统紊乱，进而引起血管收缩和舒张异常，出现怕冷、头痛等症状。可以遵医嘱使用复方炔诺孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等药物进行调理。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，体温调节中枢受到影响，可能导致畏寒。同时，甲状腺激素缺乏会影响大脑血流量，从而引起头痛。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善不适症状。
3.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少，降低了血液对组织器官的供氧能力，影响了机体的新陈代谢，此时会出现手脚冰凉的情况。当脑部缺氧时会引起头晕、头痛的症状。对于缺铁性贫血引起的月经期怕冷、头痛，可适当食用红枣、木耳、菠菜等补铁食物，必要时需口服补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能引起植物神经功能紊乱，导致体温调节失调，进而出现怕冷的现象。长期失眠可能会导致交感神经兴奋，使血压升高，引起头痛的发生。睡前适当泡脚有助于缓解紧张情绪，促进血液循环，放松肌肉，提高睡眠质量，改善上述不适症状。
5.压力过大
压力大时，体内肾上腺皮质激素分泌增加，抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌紊乱，进而出现月经不调、痛经等情况发生。此外，还会引起全身各系统的应激反应，包括发热、头痛等。建议采取听音乐、看书等方式转移注意力，减轻压力，也有助于缓解不适症状。
针对月经期间怕冷、头疼的症状，建议保持充足的休息，避免过度劳累，以减少生理期不适。若症状持续或加重，建议进行激素水平检测以及甲状腺功能测定，以排除内分泌失调或其他潜在的健康问题。
2024-01-15 08:39
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