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核桃仁皮可以吃吗？
补充说明：核桃仁皮可以吃吗？
a******W 2022-03-29 17:53
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
核桃仁皮可以吃。
核桃仁皮含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，并且其口感清脆，味道微苦，适当食用可增加食欲。
对于过敏体质或对核桃仁皮存在过敏反应的人群而言，不建议食用核桃仁皮，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，应根据个人喜好选择是否食用核桃仁皮。若决定食用，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。
2024-02-15 07:39
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