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糍粑怎么做糯米粉
补充说明：糍粑怎么做糯米粉
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糯米粉主要是用糯米制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、淀粉、糖类、钙、磷、铁等营养成分，可以做成糍粑汤、糍粑条、糍粑饼、糍粑泡水等。
1、糍粑汤
糍粑汤主要是用糯米粉、白糖等食材制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、淀粉、糖类、钙、磷、铁等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，并且有助于促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的情况。
2、糍粑条
糍粑条是由糯米粉制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，并且有助于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的情况。
3、糍粑饼
糍粑饼是由糯米粉、白糖、芝麻等食材制作而成的，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的能量，并且有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、糍粑泡水
将糍粑放入水中浸泡一段时间，可以使其中的营养成分更容易被人体吸收，从而达到补充营养的作用。
5、糍粑煮水
将糍粑放入水中煮沸，可以使其中的营养成分更容易被人体吸收，也可以改善消化不良的情况。
除此之外，在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、大蒜、炸鸡等，如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-02 04:03
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