发病时间：不清楚
便秘已经好些年了,吃了好多药都没什么太好的效果，最近感觉右侧腰部最下面的肋骨位置疼痛，不知道是不是便秘引起的？
补充说明：便秘已经好些年了,吃了好多药都没什么太好的效果，最近感觉右侧腰部最下面的肋骨位置疼痛，不知道是不是便秘引起的？
a*****L 2009-12-01 16:51
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精选回答(2)
韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充身体内的水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
2018-10-02 20:08
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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。67岁女性，出现便秘很多年了，这种情况需要做肠镜检查，排除肠道器质性病变。如果没有问题，那么考虑与不良的生活方式有关。建议从生活方式和药物两方面进行不同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌，乳果糖口服溶液等。
2018-07-03 22:58
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