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孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身
补充说明：孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身
a******W 2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕晚期晚上睡觉腿疼不能翻身可能是腰椎间盘突出症、缺钙等原因引起的，需要针对具体病因进行针对性处理。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，向后突出刺激压迫脊髓或神经根所导致的疾病，典型症状为腰痛伴有下肢放射性麻木、刺痛等异常感觉，因此会出现上述现象。患者可遵医嘱使用维生素B族药物以及神经营养类药物治疗，如甲钴胺片、复合维生素B片等。缺钙则会引起肌肉兴奋性增高，导致抽筋、痉挛等症状发生，进而表现为夜间睡眠时出现腿部疼痛的情况。建议患者通过饮食摄入含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂来改善症状。
如果孕妇在怀孕期间存在妊娠期高血压综合征，此时可能会引起全身小血管痉挛，从而影响下肢血液循环，导致血液回流受阻，进一步加重水肿和不适感，所以会感到双腿难以活动。此时应避免长时间站立或坐着不动，适当进行轻度运动可以帮助促进血液循环。
孕期腿疼可能与多种因素有关，建议定期监测血压和体重变化，以预防潜在风险。同时注意保持良好的睡眠姿势，睡前进行适当的腿部放松运动，有助于缓解症状。
2024-03-05 00:44
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
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