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坐月子能不能吃炒菜啊
补充说明:坐月子能不能吃炒菜啊
a******T 2010-03-12 16:26
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精选回答(9)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
您好,根据您描述的情况,产后要增加蛋白质的摄入,多喝汤水类的食物有利于乳汁的分泌,饮食要均衡,多样化。少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。产后要适当下床活动有利于恶露的排出,保持心情愉快,避免劳累和熬夜,保证睡眠充足,最好母乳喂养有利于子宫的修复。
2019-03-16 16:37
举报你好,坐月子是可以吃炒菜的,只要不是生冷辛辣刘可以了,多进食营养丰富易消化食物,一般月子期间不要吃芹菜,韭菜,其他的应该是没事的,如果打算吃水果也是可以了,你可以用温水浸泡下就不凉了。建议,月子期间注意好的生活习惯,适当的户内活动都是非常好的。根据自己的情况酌情处理吧。
2018-10-13 06:37
举报你好,你说这种情况的话,正常的炒菜之类的话。一般情况下来说是完全可以吃的。所以说这个捏别太过于紧张的。我建议你多吃一点蔬菜和水果。一般情况下来说的话是完全可以的。所以说这种情况的话,你也别太过于紧张的。建议平时多吃一点高蛋白质的食物。
2018-02-23 18:10
举报你好,女性在生产后身体比较虚弱,需要休息,平时要注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性食物,避免吹穿堂风。饮食方面要适当增加营养,多吃汤汁类食物,比如猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,小米粥等,有利于身体恢复以及哺乳。也可以吃炒菜,只要不是生冷辛辣刺激性食物就可以。
2017-08-08 17:28
举报尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜,韭菜,茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝.
特别注意要远离烟酒,咖啡,可乐等饮料也最好不要饮用.
2010-03-12 16:48
举报你好,是可以的没有影响的,产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。引起便秘。
2010-03-12 16:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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