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小米可以和什么一起煮粥养胃
补充说明:小米可以和什么一起煮粥养胃
2022-07-21 13:53
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小米可以和红枣、山药、莲子等食物一起煮粥,能够起到一定的养胃效果。
1、红枣
小米和红枣都属于温性的食物,具有补脾益胃的作用。两种食物一起煮粥,能够起到一定的养胃效果。
2、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾的作用,小米和山药一起煮粥,能够起到一定的养胃效果。
3、莲子
莲子具有补脾止泻的作用,小米和莲子一起煮粥,能够起到一定的养胃效果。
除此之外,小米还可以和银耳、百合等食物一起煮粥,能够起到一定的养胃效果。但食物不能代替药物,如果出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2023-07-23 04:11
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