发病时间：不清楚
睡觉时间短想问一下正不正常
补充说明：睡觉时间短想问一下正不正常
2023-06-21 11:35
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
睡觉时间短是否正常需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现这种情况，并且没有其他不适症状，则属于正常的生理现象；但如果经常出现这种情况，并伴有身体乏力、精神萎靡等症状，则可能是病理因素引起的。
1.正常：如果患者长期处于紧张、焦虑等不良情绪中或者睡眠环境不好，可能会导致大脑神经功能紊乱，从而引起失眠的情况发生。另外，在日常生活中如果工作压力过大或者是白天睡眠过多，也容易影响到晚上的睡眠质量，从而出现晚上睡得少的现象。一般情况下是正常的，不需要特殊治疗，可以通过调整作息习惯的方式进行改善，比如早睡早起、适当运动等。
2.病理性原因：如果是由于甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因所引起的上述情况，则不属于正常的生理现象。因为这些疾病会导致交感神经兴奋性增高，使机体一直处于过度兴奋的状态，从而影响到睡眠的质量，造成睡觉时间过短的症状。对于甲状腺功能亢进症的患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。而对于糖尿病的患者则可以遵医嘱服用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行控制血糖。
2023-06-25 18:53
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