首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 高血压> 高血压病人应多吃什么蔬菜?

精选回答(3)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种内科疾病。

提问

你好,不知道平时血压有多高,如果是高的不是很厉害的话,注意低盐低脂饮食就可以了。尽量的多活动活动,如果是血压高的很厉害的话,必要的话需要口服降压药物治疗。不知道现在多大年龄了,有没有其他的疾病?可以注意监测血压看看。也不用特别的紧张。

2018-12-14 19:02

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等,少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等,忌烟酒。1.保持良好的心理状态,消除紧张和压抑的心理。 2.适当休息,保证睡眠,安排合适的运动,如症状较多或有并发症时应卧床休息。 3.对易激动的患者,做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的环境。 4.外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。 5.正确饮食,可减轻心脏负荷,防止水、钠潴留,减少外周血管阻力。 6.应遵医嘱坚持服药学会自我观察及护理,出现不适症状立即就诊。

2018-03-16 23:50

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申兰国 主治医师 山东省冠县人民医院

擅长:消化内科

提问

你好,建议多吃芹菜比较好。另外低盐饮食。

2010-05-25 08:58

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医生回答(1)

顾菊康 主任医师 上海远大心胸医院

擅长:心血管内科

提问

您好,高血压患者的在坚持用药的同时,建议多吃黄色素菜:红薯、南瓜、西红柿、胡萝卜,多饮绿茶,每天坚持吃黑木耳,可少量饮用红酒,少量的饮酒可扩张血管、增加食欲、消除疲劳,预防动脉硬化。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。

2010-05-25 08:57

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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