首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 经常头晕,无力

精选回答(2)

李红 北呈卫生所

擅长:心血管内科

提问

这种情况是和经常的熬夜还是有一定的关系的 另外就是还建议你应该规律的生活和起居才行的

2011-05-06 07:25

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杨艳 医师 乐至县第四人民医院

擅长:内科

提问

主要还是睡眠不好导致的。 建议注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素,归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠看看。

2011-05-05 20:35

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