首页> 精神心理科> 失眠症> 得了失眠症抑郁症焦虑症该怎么办

精选回答(3)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

得了失眠症抑郁症焦虑症,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

失眠症抑郁症可能与长期精神压力过大,导致神经过度紧张有关。会出现失眠、情绪低落、焦虑等症状。平时可以多参加户外运动,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,能够增强自身抵抗力,有利于病情的改善。还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜。

2、心理治疗

患者可以通过心理疏导的方式进行改善,可以通过认知行为疗法进行治疗,能够调整不正确的认知,从而缓解不良情绪,有利于病情的恢复。也可以积极配合医生,通过心理疏导的方式进行改善。

3、药物治疗

如果病情比较严重,可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物进行治疗,能够起到营养神经的作用,有利于病情的恢复。也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外,还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。如果治疗期间出现不适症状,建议及时就医诊断。

2023-03-20 14:43

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杨西宁 主任医师 西安新城军海医院

擅长:擅长各类精神障碍的诊断和治疗:精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。

提问

  中老年抑郁症是中老年人经常会患有的精神疾病,主要是因为中老年人身体机能的下降,加上长时间窝在家中,得不到应有的关爱,很容易诱发中老年抑郁症。中老年人因为身体机能的下降,对药物的吸收效果不是很好,而且药物治疗相对来说又有一定的副作用。所以中老年人抑郁症不妨采用中医按摩的方法来治疗。

  可是如果病情严重了的话,我建议你还是尽早到当地正规的专科医院看看,以免病情发展到不可控制的地步。lt

2014-06-30 08:56

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

药物治疗外
最需要心理治疗
不能单纯药物
和心理有关
要调节心态
看心理医生

2011-07-20 11:36

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医生回答(1)

汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

提问

"
您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:您好,治疗焦虑症不建议您盲目的服用西药进行治疗,长期服用西药不仅很难根治病情,反而长期服用药物还会导致身体受到药物的副作用伤害。如今单一的药物治疗,根本不会彻底治愈精神疾病,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术,通过酶的活性直接作用于脑神经,无毒副作用,不需要肝肾脏的分解,所以在治疗上更放心。焦虑治疗:可以在生活中多进行一些体育运动,从而增强自身体质,改善自己的心理,同时抵御其他病因的发生。平时可以调节一下心情,多去户外散散步,放松心情,如果还是没有效果,建议还是到正规的医院实际的诊断一下,尽早的治疗!
建议:其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲,要心宽,凡事想得开,要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。"

2014-03-28 13:42

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疾病百科

疾病百科

失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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