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女孩子补气血吃什么比较好?因为个人较胖,补药就算了
补充说明:女孩子补气血吃什么比较好?因为个人较胖,补药就算了
a******3 2012-04-26 13:49
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你好,根据提供的问题考虑,女孩子目前有出现头晕和气虚的症状,这个时候建议你可以口服阿胶口服液的,饮食方面可以多吃些红枣花生山药等食物的。目前有片失眠,这种考虑和血虚是有关系的,这个时候建议在晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐,同时口服热牛奶可以帮助你促进睡眠的。
2018-12-11 14:34
举报这个一般的话,建议先化验一下血常规,要注意是不是有一些贫血的可能性,那么是可能导致这个问题的了,另外的话,要注意是不是身体素质差的问题导致的了,也是不排除的了,可以考虑一些红糖鸡蛋,大枣等。对于失眠的问题,可以考虑一些安神补脑液等的了。
2018-07-04 13:10
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