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女孩子补气血吃什么比较好?因为个人较胖,补药就算了

发病时间:不清楚

女孩子补气血吃什么比较好?因为个人较胖,补药就算了

补充说明:女孩子补气血吃什么比较好?因为个人较胖,补药就算了

a******3 2012-04-26 13:49

贫血 精神 失眠 睡眠 头晕 血虚 睡不着 安神补脑液 大枣 阿胶口服液 红糖 红枣 花生 鸡蛋 牛奶 山药

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精选回答(3)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好,根据提供的问题考虑,女孩子目前有出现头晕和气虚的症状,这个时候建议你可以口服阿胶口服液的,饮食方面可以多吃些红枣花生山药等食物的。目前有片失眠,这种考虑和血虚是有关系的,这个时候建议在晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐,同时口服热牛奶可以帮助你促进睡眠的。

2018-12-11 14:34

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个一般的话,建议先化验一下血常规,要注意是不是有一些贫血的可能性,那么是可能导致这个问题的了,另外的话,要注意是不是身体素质差的问题导致的了,也是不排除的了,可以考虑一些红糖鸡蛋,大枣等。对于失眠的问题,可以考虑一些安神补脑液等的了。

2018-07-04 13:10

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戚艳红 医师 冠城镇卫生院

擅长:常见症状

提问

你好,你的情况由于身体比较胖,不要瞑目用药物治疗,最好去医院查一下引起头晕,没有精神等情况的病因后治疗。

2012-04-26 13:50

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