发病时间:不清楚
多梦健忘是什么原因引起的
补充说明:多梦健忘是什么原因引起的
a******3 2012-05-03 06:00
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精选回答(2)
你好,这种情况属于更年期症状,平时饮食宜清淡 ,多吃水果蔬菜,注意休息。多吃核桃、芝麻、桂圆、枸杞,天麻、莲子等,适当进行体育锻炼,促进大脑循环,改善脑部供血。同时每天要保证7到8个小时的睡眠。让大脑得到充分的休息,还要减轻压力,保持愉快的心情也很重要。
2018-09-14 13:41
举报你好,一个是更年期导致,另外气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
2012-05-03 06:03
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