发病时间：不清楚
慢性疲劳综合症和嗜睡症一样吗
补充说明：慢性疲劳综合症和嗜睡症一样吗
w*******e 2009-07-23 11:39
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精选回答(1)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
慢性疲劳综合征是一种身体出现慢性疲劳症状的病症，具体定义是长期间原因不明的强度，疲劳感觉或身体不适。至于嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足或者酒精药物躯体疾病所致，也不是某种精神障碍所致。主要从自己的生活规律方面进行调节，严格作息时间多运动提高运动量并做相应的心理调节，要有积极的生活态度给自己制定好生活规划。
2018-11-21 17:53
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