首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 晚上做梦老是哭着醒来这是为什么呢

精选回答(3)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

晚上做梦老是哭着醒来可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、压力过大、脑部器质性疾病等所致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致梦境体验异常,包括哭泣等情绪表达,从而影响睡眠质量。可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如、氯硝西泮等。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于持续的紧张不安状态中,夜间可能出现梦魇和噩梦,导致频繁从梦中惊醒并伴随哭泣。抗焦虑药物可用于缓解症状,例如舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂。
3.抑郁症
抑郁状态下大脑内神经递质失衡可能会影响梦境内容,使患者更容易在梦中表现出消极情绪。这会导致睡眠不稳定,经常从梦中惊醒并伴随着情绪反应。抗抑郁药是治疗抑郁症的主要手段之一,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)氟西汀、舍曲林等;去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂SNRIs文拉法辛、度洛西汀等。
4.压力过大
长期的心理压力会使个体处于高度警觉状态,进而影响睡眠质量,出现做噩梦的情况。放松技巧如深呼吸、冥想有助于减轻压力,改善睡眠状况。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病如癫痫、脑血管病等,可能会引起睡眠障碍,导致做噩梦和从梦中惊醒。针对特定疾病的治疗方案应由医生制定,如抗癫痫药物卡马西平、丙戊酸钠等;脑血管病则需要遵医嘱服用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物以及依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等脑保护剂。
建议关注睡前是否存在不良情绪刺激,必要时进行心理咨询或心理评估以排除潜在的心理健康问题。睡眠环境的舒适程度也可能对梦境产生影响,因此建议优化睡眠环境,减少噪音干扰,保持卧室通风良好。

2024-04-11 12:49

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

晚上做梦老是哭着醒来可能是白天精神压力过大、抑郁症、神经衰弱等原因引起的。

1、白天精神压力过大

如果白天压力过大,可能会影响到晚上的睡眠质量,出现晚上做梦老是哭着醒来的现象。建议保持良好的心情,可以通过看书、听音乐等方式缓解。

2、抑郁症

如果受到家族遗传因素影响或长期精神过度紧张,可能会诱发抑郁症,出现情绪低落、思维迟缓等症状,也可能会伴随上述情况。可以遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸氟西汀片等药物治疗。

3、神经衰弱

长期精神紧张可能会导致神经过度兴奋,引起神经衰弱,出现失眠、心慌等症状。可以遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片等药物治疗。

除此之外,还可能与焦虑症、双向情感障碍等原因有关,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:58

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

病情分析:这种情况可能是你压抑的某些东西,在潜意识中释放出来了。
指导意见:你平时可以采取运动,多和人倾诉,不要压抑自己的个性来改善这种情况。

2013-01-01 17:55

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