首页> 内科> 神经内科> 重症肌无力> 老年人重症肌无力> 老年人重症肌无力饮食疗法

医生回答(2)

陆梓琛 主治医师 三甲

提问

老年人重症肌无力的饮食疗法需要均衡且富含营养。可以适量食用燕麦、鸡蛋、西兰花、三文鱼、牛奶等食物,但需注意,这些食物并不能直接治疗重症肌无力,若症状加重或出现新的症状,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。此外,燕麦中还含有丰富的维生素B群,有助于神经系统功能的维持。摄入燕麦后,其含有的碳水化合物可转化为葡萄糖,为身体提供能量,缓解疲劳症状。
2.鸡蛋
鸡蛋是天然的优质蛋白质来源,对于需要额外营养支持的老年人而言是非常好的选择。此外,鸡蛋中的卵磷脂对中枢神经系统的发育有重要作用。适量食用鸡蛋可以帮助补充必要的氨基酸和其他微量营养素,支持肌肉健康。但需注意不要过量摄入以防胆固醇升高。
3.西兰花
西兰花富含多种抗氧化物质及膳食纤维,能够帮助消化系统正常运作,并且增强机体免疫力。同时它还是十字花科植物,具有一定的抗炎效果。经常食用西兰花能降低患心血管疾病的风险,并且提高记忆力和注意力水平。
4.三文鱼
三文鱼中含有不饱和脂肪酸,如欧米伽-3,这些成分对大脑有益,可能改善认知功能并减少痴呆风险。适当进食三文鱼可为体提供高质量蛋白,并辅助调节血脂水平。但是要确保食材新鲜以避免潜在食品安全隐患。
5.牛奶
牛奶富含钙质以及维生素D,这两者都对于骨骼健康至关重要。此外,牛奶中的色氨酸含量较高,这种氨基酸有助于制造血清素,使人感到放松和平静。每天喝一杯牛奶可以帮助补充足够能量,并且提升睡眠质量。但是如果你存在乳糖不耐受或其它相关过敏反应,则不宜多饮。
重症肌无力患者应遵循均衡饮食原则,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。同时,建议定期进行体检,监测病情变化,以便及时发现并处理任何潜在并发症。

2023-12-25 15:43

举报

林筱婕 主治医师 三甲

提问

重症肌无力患者应少吃性寒食物:俗话说苦能泻热,患者应该少吃苦的食物,避免吃寒凉性食物,如绿豆、黄花菜、西瓜、芥菜等,这些食物容易伤到脾胃。

2014-06-22 16:42

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊