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微波炉蒸鱼的做法
补充说明：微波炉蒸鱼的做法
a******W 2014-06-28 23:39
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医生回答(1)
黄华 主治医师 三甲
提问
微波炉是一种通过红外线加热食物的烹饪方式。用微波炉加热鱼，需要注意加热的时间和温度、避免烫伤、避免过度加热、注意饮食、注意辐射防护。
1、加热的时间和温度
微波炉加热鱼，需要注意加热的时间和温度。微波炉加热鱼需要先将鱼放入微波炉专用容器中，再将微波炉的加热辐射关闭，通常为2秒左右，然后将鱼放入微波炉专用容器中，再将鱼快速放入微波炉专用容器中，一般为5秒左右。
2、避免烫伤
微波炉加热鱼时，应避免温度过高或过低，以免烫伤皮肤。
3、避免过度加热
微波炉加热鱼时，应避免过度加热，以免造成食物的营养流失，还可能会导致口感变差。
4、注意饮食
在使用微波炉加热鱼时，应注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响身体健康，还可能会影响到鱼的口感。
5、注意辐射防护
微波炉加热鱼时，应注意辐射防护，以免影响身体健康。
如果在使用微波炉加热鱼时，出现不适症状，应及时停止使用，并及时就医治疗。
2014-06-28 23:39
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