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多卵巢囊肿综合症如何食疗
补充说明：多卵巢囊肿综合症如何食疗
a******W 2014-07-07 12:14
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医生回答(2)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
多囊卵巢综合征的患者可以通过饮食调理、营养补充、运动疗法等方法进行改善。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
患者可适当食用富含维生素C、维生素E及纤维素的食物如猕猴桃、菠菜等，有助于改善内分泌失调的症状。维生素C具有抗氧化作用，能够减少体内自由基对卵泡膜细胞的损伤；而维生素E则能促进性激素分泌，维持正常的生殖功能；纤维素则有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
2.营养补充
患者可在医生指导下通过服用叶酸片、复合维生素B片等方式补充叶酸以及多种维生素。上述药物中含有丰富的叶酸成分，能够起到抗贫血的作用，从而辅助治疗多囊卵巢综合征引起的月经不调、闭经等症状。
3.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少5天。适量运动可以帮助减轻体重，降低胰岛素抵抗，进而改善雄激素水平过高和黄体生成素/卵泡刺激素比值异常高的现象，对于缓解多囊卵巢综合征有一定的帮助作用。
此外，患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-02-10 08:06
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
多囊卵巢综合征患者平时可以多吃些豆类制品，如大豆、豆浆等，但是要注意少吃雄激素含量较高的食物，如腰花、牛鞭等，因为多囊卵巢综合征是由于卵巢内雄激素分泌较高引起的；
2014-07-07 12:14
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