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引产坐月子能吃水果吗
补充说明:引产坐月子能吃水果吗
a******W 2014-07-07 21:11
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精选回答(1)
引产坐月子一般能吃水果,但要适量食用。
引产是指妊娠12周后,因母体或胎儿方面的原因,须用人工方法诱发宫缩而结束妊娠。引产后产妇的身体比较虚弱,可以适量吃一些水果,补充身体所需的维生素、微量元素等营养物质,有利于身体的恢复。但要注意适量食用,因为水果中含有大量的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,不利于身体的恢复。此外,引产后产妇的胃肠道功能比较虚弱,过量食用水果可能会加重胃肠道负担,导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
引产后产妇要注意多卧床休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,有利于身体的恢复。此外,产妇还要注意个人卫生,勤换内裤,避免细菌滋生,以免引起感染。如果出现不适症状,建议产妇及时前往医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
2019-03-24 20:20
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医生回答(2)
如有的地方产后一月内不让产妇进食一切荤食,更不允许吃鸡蛋,鱼,只准喝红糖水和小米粥,这样不仅从饮食中摄入热量不足,更严重的是缺乏蛋白质,脂肪,维生素和矿物质,这对产妇和婴儿都是十分不利的;也有的地方不让产妇吃生冷,往往把水果和西瓜当作忌口的食品,说“坐月子”期间吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止,造成无奶等等,这是毫无科学道理的必须改变.
2014-07-07 21:11
举报但须注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常,食物不要过于油腻以清淡易消化又营养丰富的食物为好.产后顾之忧24小时内,应吃流质或半流质饮食,如小米粥,大米粥,藕粉,鸡蛋汤,挂面,簿面片,锟饨,豆浆等.随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食.热量要充足应摄入含蛋白质高的食物.
2014-07-07 21:11
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