发病时间：不清楚
夜磨牙保护咬合垫
补充说明：夜磨牙保护咬合垫
a******W 2014-08-27 23:07
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精选回答(1)
朱文颖 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：本人现任职称为副主任护师。 本科学历，现擅长口腔科护理工作。1990年到至今一直在抚州市第一人民医院口腔科从事口腔科护理工作。
提问
夜磨牙保护咬合垫的作用主要是防止牙齿磨损、缓解牙齿酸痛、缓解颞下颌关节压力、保护颞下颌关节等。
1、防止牙齿磨损
夜磨牙会对牙齿造成一定的磨损，如果长期不及时治疗，可能会导致牙齿出现磨损、变形的情况。而夜磨牙保护咬合垫可以在牙齿上形成一层保护层，从而避免牙齿磨损，保护牙齿健康。
2、缓解牙齿酸痛
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃过酸的食物，可能会使牙齿受到刺激，从而出现牙齿酸痛的情况，此时可以遵医嘱使用夜磨牙保护咬合垫进行缓解，从而达到改善牙齿酸痛的目的。
3、缓解颞下颌关节压力
如果患者在夜间睡觉时不注意自身的护理，可能会使颞下颌关节等位置受到一定的刺激，从而出现关节酸痛的情况，此时可以遵医嘱使用夜磨牙保护咬合垫进行缓解，从而达到改善疾病的效果。
4、保护颞下颌关节
如果患者长期使用夜磨牙保护咬合垫，可能会使颞下颌关节等位置受到压迫，从而出现疼痛的情况，甚至还会伴有张口受限的现象。此时患者可以通过佩戴夜磨牙保护咬合垫的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，从而达到缓解疾病的目的。
5、其他作用
夜磨牙保护咬合垫可以缓解牙齿敏感、牙齿疼痛、牙齿缺损等情况。
患者在日常生活中应保持良好的心态，注意合理饮食，避免食用过酸、过辣、过冷的食物，如醋、辣椒、冰淇淋等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-08 21:35
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医生回答(2)
肖林 主治医师 三甲
提问
夜磨牙保护咬合垫、镇静剂、肌肉放松训练、认知行为疗法和心理咨询等方法可以缓解夜磨牙的症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.夜磨牙保护咬合垫
夜磨牙保护咬合垫是一种定制化的口腔器具，夜间佩戴于上下牙齿之间，旨在减轻或防止因下颌运动异常引起的牙齿磨损。咬合垫通过均匀分配咀嚼肌的力量，减少过度磨损的风险。适合于存在长期夜磨牙习惯且希望通过物理方式改善症状的人群。
2.镇静剂
镇静剂通常由医生处方，在睡前服用以缓解焦虑、紧张情绪，从而间接地控制夜磨牙现象。镇静剂能够降低中枢神经系统的兴奋性，使人在入睡后难以出现磨牙动作。对于存在心理压力大导致的夜磨牙患者效果显著。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等技巧练习，每日多次进行可帮助减轻白天累积的紧张感。这些方法有助于提高身体对紧张状态的感知能力，并学会主动控制肌肉张力。适用于那些希望借助非药物手段管理夜磨牙问题的人。
4.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列交互式会话，在专业指导下识别并改变不良睡眠习惯相关的想法模式。CBT致力于挑战错误观念，并建立健康睡眠习惯的认知基础。对于存在失眠或其他睡眠障碍合并夜磨牙者适用。
5.心理咨询
心理咨询通常需要定期预约，在专业人士的帮助下探索可能导致夜磨牙的心理因素，并提供相应解决方案。心理咨询侧重于挖掘潜在的心理原因，并协助个体找到应对策略。对于存在明显心理压力源诱发夜磨牙者有益。
持续的夜磨牙可能引起颞下颌关节紊乱综合征，建议定期复查，监测病情变化。必要时，可在医师指导下使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。
2024-03-15 02:30
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