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孕期食欲不振怎么办
补充说明：孕期食欲不振怎么办
a******W 2014-11-06 13:33
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期食欲不振可以尝试饮食调整、小肠营养支持、补充维生素B6、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议孕妇及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过增加少量、频繁进食的方式改善孕期食欲不振。饮食调整有助于缓解孕妇的不适感，促进消化吸收，进而提高食欲。
2.小肠营养支持
小肠营养支持是指通过口服或静脉途径给予特殊配方的营养素，以满足患者在特定情况下无法从日常饮食中获得的所有必要营养需求。此方法可为孕妇提供全面均衡的营养，减轻胃肠道负担，从而缓解食欲不振的症状。
3.补充维生素B6
维生素B6是水溶性维生素，在体内参与多种代谢反应。可通过口服维生素B6片剂来补充。维生素B6对蛋白质合成有重要作用，能促进氨基酸间的转氨作用，因此对于孕期食欲不振具有一定的效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业医生在特定穴位进行操作，每次治疗时间约30分钟至1小时。中医认为孕期食欲不振可能与气血运行不畅有关，针灸可以调节脏腑功能，改善食欲不振的症状。
孕期食欲不振是一种常见的妊娠期生理现象，若持续存在且伴有严重恶心呕吐等症状，则需及时就医接受治疗。建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况，同时关注孕妇的营养摄入，保证其身体健康。
2024-03-16 16:37
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
为防止孕妇在早孕时营养不良，要设法提高孕妇的食欲，在食物的选择、加工及烹调过程中要多加功夫，要注意食物的色、香、味之外，并可以根据个人的经济能力、地理环境、季节变化来选择加工、烹调食物，使孕妇能够摄入最佳的营养。
以下几点要注意：
1、食物外在形态要能够吸引孕妇的食欲，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、茄子、胡萝卜、哈密瓜、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。
2、应该选择易消化、易吸收的食物，同时能减轻呕吐，如烤面包、饼乾、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。
3、所选择的食品要适合孕妇的口味，在选择食物前要尽量征求孕妇的意见，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。可根据孕妇的不同情况和饮食习惯，选择不同的材料，烹调出美味可口的食物。
4、孕妇在进食过程中，应保持精神愉快。可考虑在进食时听听轻松的音乐，餐桌上可放一些鲜花点缀一下，这样都有效地帮助孕妇减轻早孕的恐惧、孕吐的烦躁，从而增加孕妇的食欲，令胚胎得到正常发育。
2014-11-06 13:33
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
